Поясница болит на несколько пальцев ниже почек, как правило.
Осень. По полчаса в день массажёр юзаю (не просто вибро, до боли массирует). Без массажёров - хуже было, могло на неделю так в постель уложить, что до кухни - хоть по пластунски ползи ;)
В Совке, были мази на основе пчелиного и змеиного яда. Но я в те времена - молодой совсем был, максимум - при растяжениях шеи юзал.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
zvi
(no subject)
Date: 2010-09-26 06:29 am (UTC)Осень. По полчаса в день массажёр юзаю (не просто вибро, до боли массирует). Без массажёров - хуже было, могло на неделю так в постель уложить, что до кухни - хоть по пластунски ползи ;)
В Совке, были мази на основе пчелиного и змеиного яда. Но я в те времена - молодой совсем был, максимум - при растяжениях шеи юзал.